Wanneer je geconfronteerd wordt met een schokkende of traumatische gebeurtenis kan dit hevige emoties oproepen zoals angst, verbijstering, verdriet, woede, machteloosheid, ontreddering. Deze gebeurtenis heeft niet enkel een grote impact op je emoties, maar ook op je lichaam en je sociaal netwerk.
In therapeutische gesprekken staan we stil bij jouw reacties en reflexen, lichamelijke reacties, je veerkracht en de relationele impact van deze ervaringen.
We maken gebruik van gesprekstechnieken en/of EMDR om samen met jou een manier te vinden om jouw leven terug in handen te nemen en terug in contact te komen met jezelf, je eigen kwaliteiten en doelstellingen.