Van faalangst naar zelfvertrouwen

Wanneer je wil presteren, ervaar je meestal wat stress of angst. Deze zorgt er onder andere voor dat je je goed voorbereidt en focust, waardoor je op cruciale momenten kan laten zien wie je bent en wat je kan. 

Faalangst daarentegen wordt gekenmerkt door te veel angst en stress. Hierdoor ga je bijvoorbeeld trillen, stotteren of krijg je een black-out. Faalangst beïnvloedt ook jouw denken over jezelf en anderen, vb. anderen kunnen dat beter dan ik, ik ga dit nooit kunnen, anderen vinden mij niet interessant... Deze angst houdt je eerder tegen dan dat ze je motiveert. 

Wij gaan samen met jou op zoek naar datgene dat jou opnieuw het nodige zelfvertrouwen geeft om die faalangst aan te pakken.
Naast individuele begeleidingen zijn ook groepstrainingen en vormingen over dit thema mogelijk.
 

 
 

Blijf op de hoogte van ons aanbod